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  停下来系鞋带调整衣物背包照相或欣赏风景时,需让到路边去,可能的话,站在经过的队友上方。

2017-10-5 13:17:52
1、停下来系鞋带调整衣物背包照相或欣赏风景时,需让到路边去,可能的话,站在经过的队友上方。

2、.爱护文物古迹,不随意涂刻攀爬触摸文物。拍照摄像时应遵守相关规定。

3、 ⑤再重叠进行线的方向此即等于地图的目标方向。

4、.适量的药品是外游必需的,比如止痕膏蚊怕水晕浪丸眼药水药水胶布肠胃丸等等。如有长期服用之慢性病药物(如:降血压或降血糖药物),亦应带备同行。

5、 行走雪地陡峭山路,请小心谨慎。

6、住没有热水淋浴的旅馆,到外面的浴室洗淋浴能省钱。

7、 在老师视线范围内活动,不得随意离开,有事离队要向老师请假并结伴而行。

8、如果鞋子不是太脏,就用干净的毛巾擦净表面浮土就OK。

9、尽量不要在大雨过后,徒步涉水过水位超过裆部的河水。水火无情,这和你游泳的水平无关。如果非过不可而且没有绳索等过河装备,要尽量选择河宽水缓水较浅河底较平缓的地方,寻找块大石头抱在怀中,逆流小弓步,不抬脚,贴河底,缓挪步过河。

10、登山或参与活动中应注意适当的休息,避免过度激烈运动,同时做好防范工作。


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  停下来系鞋带调整衣物背包照相或欣赏风景时,需让到路边去,可能的话,
.食物和饮料包装等废弃物品自行带离比赛场馆并投入垃圾箱。
  忌任意攀折花草树木。
  停下来系鞋带调整衣物背包照相或欣赏风景时,需让到路边去,可能的话,
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