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  不要在飞机上喝太多的酒。由于机舱内的舱压与平地不同,过多酒精将使得乘客在紧急时刻应变能力减缓,丧失逃生的宝贵机会。

2017-8-21 14:06:12
1、不要在飞机上喝太多的酒。由于机舱内的舱压与平地不同,过多酒精将使得乘客在紧急时刻应变能力减缓,丧失逃生的宝贵机会。

2、.忌带小孩,小孩子时刻需要大人的关照,使大人不能全身心享受旅行所带来的乐趣。

3、.选择当地人去的饭馆:旅游切忌“饥不择食”。跟着当地人吃最保险。还可以带些小零食,如饼干苹果等。

4、看护及照顾好小孩,严禁把头手伸出窗外;遵守公共卫生,垃 圾律扔进垃圾袋内;

5、.酸奶喝得少。每天喝点酸奶,定程度上可以缓解花粉过敏症。东京大学的研究发现,不食用乳酸菌的人在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重。乳酸菌能增强人体抵抗力,从而定程度上缓解过敏症状。

6、 .不随地吐痰和口香糖,不乱扔废弃物,不随地大小便,不在别人面前做出抠挖鼻孔等失礼的举止。

7、防盲目。春游是项有益于身心健康的活动,但如果漫无目标地游荡,只能打发时光,不能引起浓烈的游兴和日后美好的回忆。因此,春游前,最好对目的地活动内等做出具体计划。

8、.下大坡不要放闸快滑,以防速度太快发生意外;上大坡不要用力猛蹬,以免损坏车子零件。

9、背包不要手提,要背在双肩,以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖,帮助攀登。

10、. 适量的药品是外游必需的,比如止痕膏蚊怕水晕浪丸眼药水药水胶布肠胃丸等等。如有长期服用之慢性病药物(如:降血压或降血糖药物),亦应带备同行。


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