走硬不走软在水泥沥青石板等硬地上行走比在草地河滩湿地等软地面行走更省劲和安全。
2017-9-9 14:24:03
1、 走硬不走软在水泥沥青石板等硬地上行走比在草地河滩湿地等软地面行走更省劲和安全。
2、意外发生时，定要听从空服人员的指示。毕竟空服员在飞机上的首要任务，便是为了维护安全。
3、.忌行李过多，旅行时带过多的物品是没意义的，它是我们旅行的累赘。带在身边，行动又不方便;放在旅馆，又不安全。所以我提倡包政策：所有行李只须个大背囊。
4、.随身携带雨具。天有不测风云，随身携带雨具以备不时之需。
5、E．带少许水果或点心瓶装饮料水（减少旅途中高价购买开支），钱要分散放好，如有全国通用银行磁卡最好带上；
6、．毛绒填充玩具。毛绒填充玩具易聚集灰尘，是常见过敏原。如果家中有人过敏，应该将这些玩具收起来，或者处理掉。
7、.周密的旅游计划，即事先要制定时间路线膳宿的具体计划和带好导游图(书)有关地图及车船时间表及必需的行装(衣衫卫生用品等)。
8、防远。春游以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少了兴趣。
9、.长途骑行贵在保持体力和速度，因此每天骑行的路程不宜太远。般说前天至周时间为关，闯过这关，再骑行时便不会感到有太大的问题。
10、备好运动鞋绳索干粮和水。在夏季，定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分，易发生虚脱中暑。
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