1、 .吃自助餐时，选用食品要适量，尽可能将所取食物用完，不要浪费。

2、 登山时要有领队带队，大家最好个人举动

3、 忌无目的的滥游。有的人在出门旅游前既无目标，也无计划，有种“走到哪里黑就在哪里歇”的感觉，这种毫无目的的花钱乱逛，既浪费金钱，又徒费精力，影响身心健康。

4、停下来系鞋带调整衣物背包照相或欣赏风景时，需让到路边去，可能的话，站在经过的队友上方。

5、.在景区拍照时主动谦让，不要争抢，不要强行与人合影，也不要妨碍他人拍照，请他人帮助拍照要道谢。

6、　不要太多地改变自己饮食习惯，注意荤素翠多食水果。

7、.适量的药品是外游必需的，比如止痕膏蚊怕水晕浪丸眼药水药水胶布肠胃丸等等。如有长期服用之慢性病药物（如：降血压或降血糖药物），亦应带备同行。

8、 海边戏水，请勿超越安全警戒线，不熟悉水性者，切勿独自下水。

9、在长途汽车站外上车，有时会比在站内上车便宜。但也不定。另外中途上车可以讲价。

10、文明教育：


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上下车要按先后顺序，在车内不要拥挤，尽量找座位坐好，不允许在车内随意走
　搭车时请勿任意更换座位，头手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发
切行动听指挥，不得私自随意活动，参观时要做到文明有序。
搭乘交通工具时，不携带危险品和易燃易爆物品，不在飞机升降期间使用移动电

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