1、要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态;急阵歇阵的走路方式最累人。

2、.注意防滑：冬季北方路多有冰雪，路面较滑，穿皮鞋易滑倒，最好穿雪地防滑棉鞋或球鞋。

3、 .遵守交通规则不闯红灯，不随意横穿马路，不在马路和人行道上停留交谈，乘坐自动扶梯时，应靠右侧站立，让出左侧供他人通行。

4、 登山队伍切勿拉长，严禁脱队独行或擅离道路。

5、 忌随地吐痰或大小便。

6、.常见的火源有：明火.高温物体.火星.电火花.强光等。

7、.理解和尊重目的国家和地区的宗教信仰和生活习惯风俗禁忌，“入乡”尽量℃俗”。

8、床具要干净，内裤要穿好，防止得传染病。

9、雨具：春游最好 随身携带把小小折叠伞或雨衣。

10、切勿在山上生火和吸烟，此举极易引起山火，亦属违法行为


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